100 gramos produkta tikai 82 kCal!
Sastāvdaļas:
- 150 g auzu pārslu
- 500 ml piena (vēlams ar zemu tauku saturu)
- 50 g žāvētu melno plūmju
- ¼ tējkarote malta kanēļa
- 15 g olīveļļas
Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!
Auzu drupaču kūka ar žāvētām plūmēm – jūsu figūra pateiks paldies!
Posted on by Oskars Zviedris
Related Post
- Augs, kuru nekad nevajadzētu turēt mājās – ne tikai ir toksisks, bet arī nes neveiksmi
- Trauku mazgājamās mašīnas kapsulu interesantie pielietošanas veidi, kas var ietaupīt laiku, pūles un līdzekļus
- Vairs nekādas nepatīkamas smakas virtuvē, ja ieliksiet vienu lietu izlietnē
- Kaķu eksperts skaidro iemeslu, kāpēc mājdzīvnieki dažkārt neatbild, kad tos sauc
- Pastāstīsim kā uzglabāt kartupeļus dzīvoklī – tie pietiks līdz pavasarim
