100 gramos produkta tikai 82 kCal!
Sastāvdaļas:
- 150 g auzu pārslu
- 500 ml piena (vēlams ar zemu tauku saturu)
- 50 g žāvētu melno plūmju
- ¼ tējkarote malta kanēļa
- 15 g olīveļļas
Lai uzzinātu, kā pagatavot, šķir nākamo lapu!
Auzu drupaču kūka ar žāvētām plūmēm – jūsu figūra pateiks paldies!
Posted on by Oskars Andersons
Related Post
- Pagatavoju vistas zupu ar rīsiem burtiski pusstundas laikā – piedāvāju dažādu garšu variantus
- Ja apnikusi parastā šarlote, iesakām izcept smaržīgu zemeņu šarloti
- Recepte garda zemeņu kompata pagatavošanai bez sterilizācijas
- Gaisīgās bulciņas, kas garšo gluži kā tā pītā baltmaize no bērnības
- Kad gribas tiešām gardu biezpienu, gatavoju pati, jo veikalā tādu nevar nopirkt
